صور

صور
صور عامة

الثلاثاء، 2 أبريل 2013


من قوانين القيادة

المدرب / احمد لطفي شاهين

فلسطين المحتلة

 

 

القانون الأول قانون السقف:

فرق كبير بين كون المرء ناجحا وبين قدرته على القيادة فغالبا ما يصطدم الأشخاص الناجحون بسقف قدرتهم المنخفض على القيادة



القانون الثاني قانون التأثير:

 المقياس الحقيقي للقيادة هو التأثير ، لا أقل ولاأكثر.وهذا البناء التنظيمي، "لا يمكن أن يتم إنجازه إلا بواسطة قائد حقيقي

القانون الثالث قانون العملية:

 الشخصية القيادية تتطور يومياً ، وليس في يوم ، وعملية التكوين أو النمو القيادي تمر بمراحل وأن يكون المرء قائدا أمرٌ يشبه كثيرا الاستثمار بنجاح في سوق المال، إن كنت تطمح في أن تكسب ثروة في يوم واحد؛ فإنك لن تنجح

القانون الرابع قانون الملاحة

 يمكن لأي أحد أن يوجه السفينة ،

لكن القائد وحده هو من يرسم المسار


القانون الخامس قانون الإضافة:

أن القائد الجيد الفعال ليس بالمنصب، الذي يتولاه، ولكن بما يستطيع أن يقدم للآخرين التابعين له.وجوهر القيادة ليس إلى أي مدى نتقدم نحن على أنفسنا، ولكن إلى أي مدى نساعد الآخرين على التقدم


القانون السادس قانون الأرض الصلبة:

الثقة هي الأساس الصلب للقيادة تكتسب من خلال اتخاذ القرارات الصائبة


القانون السابع قانون الإحترام:

الناس بطبيعتها تتبع من هو أقوى منهم في القيادة ، يظهر هذا القانون جلياً في الأعمال الجماعية. ولا تنشأ هذه الثقة بالعادة، إلا عندما يجد الأشخاص أفرادا أقوى منهم، ولديهم قدرة أكبر على القيادة



القانون الثامن قانون الحدس:

القادة ينظرون إلى الأشياء بصورة مختلفة عن التي ينظر بها غيرهم إنهم يقيمون كل شيء وفقا لمنظورهم القيادي، ويمتلكون حدسا قياديا يصبغ كل ما يفعلونه، إنه جزء لا يتجزأ من ذاتهم


القانون التاسع قانون المغناطيسية:

"من تكون أنت" يحدد "من سينجذب إليك
القائد يسعى دوما من خلال شخصيته إلى أن يجتذب أناسا مثله من أجل بناء محيط عمل إيجابي وفعال فغالبا يسعى القائد الفعال إلى اجتذاب تابعين من الجيل نفسه، والتوجه الذهني، والخلفية العلمية، والاجتماعية.ويشاركون في القيم نفسها، ولديهم مستويات طاقة متشابهة، ومواهب قريبة من مواهبهم، لديهم قدرٌ من القيادة يقارب ما عندهم.



القانون العاشر قانون الإرتباط:

يلمس القادة القلوب قبل أن يطلبوا يد المساعدة، فالقلب يأتي قبل العقل يمكنك عمل ما لا يمكنني عمله، ويمكنني عمل ما لا يمكنك عمله، ويمكننا معا تحقيق إنجازات عظيمة.بهذه الكلمات الرائعة تستطيع ان تكسب قلوب وعقول من يعملون معك


القانون الحادي عشر
قانون الدائرة الداخلية:

 القائد يتأثر بالدائرة الأقرب إليه ولذلك على القائد اختيار من يسكن دائرته الأقرب إليه من الناس  فمهما كانت إمكانيات القائد؛ لن يستطيع أن يمسك بزمام الأمور بأكملها، ولابد وأن يحتاج إلى من حوله ليساندوه.



القانون الاثنى عشر


قانون تفويض السلطة:

يدحض ما تعلمناه في صغرنا، حيث تعلمنا إن كنا نريد أن نصبح قادة؛ فعلينا سحق الآخرين
لأنه ليس مغزى القيادة الجيدة إثراء نفسك، وإنما المغزى هو تفويض السلطة للآخرين.


القانون الثالث عشر

قانون الصورة :

ومن هذا الأمر ينجز التابعون المهام بصورة مشابهة للقائد .فعندما يدل القادة على السبيل الصحيح بالتصرفات الصحيحة، يقلدهم أتباعهم، ويحققون النجاح.


القانون الرابع عشر

قانون الاقتناع :

القائد يجد الحلم أولا ثم الناس،

والناس يجدون القائد أولا ثم الحلم"؛
فعندما يقتنع التابعون بما يمثله القائد؛ فلا يمانعون أي شيء يقوله لهم .وخير مثال قدرة الإقناع لماهاتما غاندي، حيث حول طريقة تابعيه في طلب الحرية والاستقلال من استخدام العنف إلى العصيان المدني.


القانون الخامس عشر

قانون النصر :

 يعد هذا قانونا لا يتجزأ من شخصية القائد، حيث يجد دوما طريقة للفوز وبهذا انتصر غاندي وشعبه.

القادة الذين يمارسون قانون النصر، ليست لديهم خطط بديلة للفوز، وهذا سبب استمرارهم في القتال".

القانون السادس عشر


قانون الدافعة:

لتكون خطط القائد فعالة عليه أن يمتلك قوة دافعة.
فهي "الشيء الوحيد الذي يصنع الفارق بين الفوز والخسارة.





القانون السابع عشر
قانون الأولويات

لابد للقائد أن يمتلك أوليات يسير على أساسها.
فالقادة لا يصلون إلى مرحلة لا يحتاجون عندها لوضع الأولويات، فهو شيءٌ مستمرٌ سواء كانوا يقودون جماعات كبيرة أو صغيرة.



القانون الثامن عشر
قانون التضحية :

 هي لب القيادة الجيدة إن حياة القائد قد تبدو ساحرة للناس من الخارج، ولكن الحقيقة هي أن القيادة تتطلب التضحية.


القانون التاسع عشر
قانون التوقيت :

القادة البارعون يدركون أن توقيت القيادة له نفس أهمية ما يتم فعله، وما يراد تحقيقه.



القانون العشرون
قانون النمو المتفجر:

 أن تصبح قائدا مطور لجماعتك بحث تصنع منهم  قادة وهذا أمرٌ يتطلب تركيزا، وتوجها ذهنيا مختلفا تماما عن اجتذاب وقيادة الأتباع فقط  .





القانون الحادي و العشرون
قانون الإرث:

 القيمة الباقية للقائد تقاس بواسطة تراثه ومايتركه خلفه من ذكريات وآثار. وهذا ما قد يبدو مستغربا . إذ إن الكثير يعيشون لحاضرهم "يعيشون حياتهم كما هي ببساطة، لا يوجهونها.

 







 

 

نصائح للطلاب للاستعداد للامتحانات إعداد المدرب / احمد لطفي شاهين


نصائح للطلاب للاستعداد للامتحانات

إعداد المدرب / احمد لطفي شاهين

فلسطين المحتلة

هل تجد نفسك تنسى المعلومات من راسك لاختبار مهم؟ لحسن الحظ، هناك أشياء يمكنك القيام بها للمساعدة في تحسين ذاكرتك. قبل الامتحان المقبل، تأكد من التحقق من هذه التقنيات المجربة والمختبرة لتحسين الذاكرة.     لقد وضٌعت هذه الاستراتيجيات ضمن ادبيات علم النفس المعرفي لتحسين الذاكرة، وزيادة تعزيز القدره على تذكر وحفظ المعلومات.

 1. ضع جدول زمني :

بدلا من التقاط أي كتاب لتبدأ المذاكره و القراءة، من الأفضل دائما أن يكون لك خطة للدراسة جاهزة. خطة جيدة تساعدك على البقاء على المسار الصحيح. ومع ذلك، يجب ان يكون هذا الجدول الزمني واقعيا و الا لن تتوقع الكثير من نفسك. إذا لم تكن ممن لا يفضلون الإستذكار ليلا ( مثلى ) لا يوجد أي فائده في تخصيص ساعات للمذاكره ليلا. وبالمثل، عند تخطيط الجدول الزمني يجب ان تخصص المزيد من الوقت للموضوعات الصعبة.و يجب ايضا تخصيص فترات للراحه حتى لا تنسى نفسك فيها او تنسى ان تأخذها. يجب من الإستفاده من فترات الراحه جيدا حتى لا تشعر انك تعبت او مللت.

 2. التخلص من الازعاج:

أنك لن تكون قادراعلى التركيز إذا كنت محاطا بكل أنواع الازعاج. إغلق هاتفك الخلوي أو ببساطة ضعه بعيدا عنك. اوقف تشغيل التلفزيون. تأكد من انك فى معزل عن أنشطة الأعضاء الآخرين في المنزل.

 3. ركز اهتمامك:

الاهتمام هو واحدة من المكونات الرئيسية للذاكرة. هذا هو الجانب الأكثر أهمية للتركيز. إذا لم تكن تحب ما تذاكره، فمن غير الممكن التركيز على هذه المهمة. عليك أن تهتم بما تدرس. يمكنك أن تبدأ بموضوع تفضله والانتقال الى الأكثر صعوبه. يمكنك أيضا أن تأخذ هذا الموضوع الصعب باكرا عندما يكون عقلك أكثر انتباها و انتعاشا. اجعل الماده الأكثر إثارة للاهتمام بعد وقت الوجبات، عندما يكون عقلك خاملا حتى تستثيره. حاول الدراسة في مكان خال من اسباب التشتت مثل الموسيقى العاليه او المزعجه والتلفزيون وغيرها من الاشياء التى تشتت انتباهك.

 4. تجنب المذاكره لساعات طويله متواصلة :

إذا كنت تجلس للمذاكره لمدة 5 ساعات متصلة، فإنك لا بد أن تشعر بالملل. وسيبدأ انتباهك يتناقص في غضون ساعة أو نحو ذلك. وبالتالي، فمن المستحسن أن تقسم الدرس الى اجزاء حتى لا تشعر بالملل. ومع ذلك، تأكد من تخصيص ما لا يقل عن 2 ساعة لكل موضوع لتنتهى منه. بعد ساعة من الإستذكار، قم لتتمشى أو انظر من النافذة او حتى حرك جسدك و توقف عن ما تفعله لمدة 5 دقائق لتجدد نشاطك.حاول تقسيم دراسة الماده الدراسية الى اجزاء موزعه على فترات لتعطيك الوقت الذى تحتاجه لمعالجة المعلومات و استيعابها على نحو واف دون ملل. لقد أظهرت الأبحاث أن الطلاب الذين يدرسون بتخصيص اجزاء محدده لفترات محدده يتذكروا المواد أفضل بكثير من أولئك الذين يحاولوا حفظ الماده كاملة في جلسة مطولة واحدة.

 5. هيكلة وتنظيم المعلومات التي تدرسها :

لقد وجد الباحثون أن من المفيد تنظيم المعلومات في الذاكرة في مجموعات ذات صلة. يمكنك الاستفادة من هذا عن طريق هيكلة وتنظيم المواد التي تدرسها. محاولة تجميع المفاهيم والمصطلحات المشابهة معا،       أو إجراء تلخيص و تسجيل الملاحظات عن ما تقرأه كتابةً للمساعدة في تجميع المفاهيم ذات الصلة حتى يسهل حفظها.

6   وضع وتكرار المعلومات:

من أجل استدعاء معلومة، تحتاج إلى ترميز ما كنت تدرس في الذاكرة طويلة المدى. من المعروف واحدة من التقنيات الأكثر فعالية للترميز هى تكرار تسميع رؤس الموضوع.ومثالا على هذه التقنية تكون قراءة تعريف المصطلحات او العناوين وحفظها، ثم قراءة التفاصيل وتكرارها. بعد تكرار هذه العملية عدة مرات، ستلاحظ على الارجح انك تتذكر المعلومات أسهل بكثير بمجرد ذكر المصطلح او العنوان.

 7. الربط بين المعلومات الجديدة بأشياء نعرفها :

عندما تدرس المواد الغير مألوفة، خذ من الوقت لتفكر في كيفية ربط الأشياء التي كنت تعرفها مسبقا بهذه المعلومات التى تريد حفظها . عن طريق إنشاء علاقات بين الأفكار الجديدة والموجودة من قبل فى الذاكرة، يمكنك زيادة احتمالات حفظ و تذكر المعلومات التى تعلمتها مؤخرا.

 8. تصور المفاهيم لتحسين الذاكرة والتذكر :

كثير من الناس تستفيد كثيرا من المعلومات التي تصور الماده الدراسية. إعطاء الاهتمام للصور والرسوم البيانية او الخرائط التوضيحيه وغيرها من الرسومات في الكتب الدراسية. إذا لم يكن لديك الماده البصرية للمساعدة، حاول انت خلقها باشياء تصنعها انت. رسم أشكال توضيحيه أو أرقام على هامش الملاحظات باستخدام أقلام الوان مختلفة لمجموعة الأفكار ذات الصلة بمواد دراستك المكتوبة.

 9. الشرح او التسميع إلى شخص آخر:

الأبحاث تشير إلى أن قراءة الماده الدراسيه بصوت عال تحسن تذكرك لهذه المادة. وقد اكتشف علماء النفس التربويين والطلاب أيضا أن الشرح لزميل او التسميع له يعزز الفهم والتذكر. يمكنك استخدام هذا النهج في الدراسه عن طريق تدريس المفاهيم والمعلومات الجديدة إلى صديق أو شريك الدراسة لتسعد نفسك على الحفظ.

 10. إعطاء اهتمام إضافي للمعلومات الصعبة:

هل لاحظت كيف أنه من الأسهل أحيانا تذكر المعلومات في بداية أو نهاية الفصل فى الكتاب؟ لقد وجد الباحثون أن ترتيب المعلومات يمكن أن تلعب دورا في التذكر، والذي يعرف باسم تأثير الموقف التسلسلي. بينما تذكر المعلومات فى وسط الفصل يمكن أن يكون صعب حفظها، يمكنك التغلب على هذه المشكلة عن طريق ترقيم الاجزاء ( الجزء الاول , الثانى ..الخ) حتى تتوالى الاجزاء تكمل بعضها ولا تشعر بمكان الجزء الذى تحفظه و يمر كمعلومه عليك حفظها. وهناك استراتيجية أخرى هي محاولة إعادة هيكلة ما تعلمته حتى يسهل أن نتذكره. عندما تأتي لمعلومات صعبة ، كرس بعض الوقت الاضافي لحفظها.

 11. اضف عنصر للتجديد :

بالرغم من انه من الافضل تحديد موعد ثابت للمذاكره , الا ان هناك طريقة رائعة اخرى لزيادة تحصيلك الدراسى هى تغيير عاداتك فى الدراسة اذا شعرت بالملل. إذا كنت معتادا على الإستذكار في مكان واحد،    و شعرت ان استيعابك انخفض حاول تغير المكان الذى تجلس فيه. إذا كنت تذاكر في المساء،حاول قضاء بضع الوقت فى الصباح لمراجعة المعلومات التي درستها في الليلة السابقة. عن طريق إضافة عنصر التجديد كلما جلست للاستذكار ، يمكنك زيادة فعالية الجهود التي تبذلها وتحسن إلى حد كبير قدرتك على التذكر للمدى الطويل.

  12 الحصول على قسط كاف من الراحة :

عاده يكون عقلك فى قمه نشاطه فقط إذا كنت تسمح له بالراحة لمدة كافيه. النوم لا يقل عن 6 ولا يزيد عن 8 ساعات اعتمادا على متطلباتك الفردية. أكل وجبات صحية ومكافأة نفسك ببعض الوقت الحر بعد انتهائك من الإستذكار. يمكنك ان تطلب من صديق ان يذاكر معك، لتكون أكثر استيعابا و ترفع من تركيزك. ومع ذلك، تأكد من ان جلسه الدراسة لن تتحول إلى جلسة للدرشه فى مواضيع جانبية غير دراسية

 13 طرق فعالة للاستعداد لامتحان:

-          الاستعانة بالله والتوجه الى الله بالدعاء بان يشرح اله لك صدرك وييسر لك امرك وان تقول اللهم لا سهل الا ما جعلته سهلا وكل الادعية المأثورة في الامتحانات والازمات

 

-           الحفاظ على موقف إيجابي تجاه الامتحانات. تجنب الرهبه من الإمتحان . ابدأ المذاكره في وقت مبكر و كافي قبل الآمتحان . حاول تغطية المنهج بأكمله ولا تهمل اى جزء فيه.

 

-          الحفاظ على عقلك مستقرا وهادئ. اذا كنت هادئا متمالك لاعصابك سوف تلاحظ أن لا شيء يمكن أن يؤثر عليك. العقل الهادىء يساعدك على تنظيم وتخطيط دراستك وإدارة الوقت بشكل جيد.

 

 

-          خذ فترات راحة اثناء المذاكره. هذا سوف سيحافظ على عقلك منتعشا و يحفزك لدراسة لساعات طويلة.

 

-          حاول أن تفهم و لا تحفظ عن ظهر قلب. إذا نسيت كلمة من الجواب، سوف تنسى الجواب بأكمله. وبالتالي، الفهم أكثر أهمية من الحفظ. وبمجرد ان فهمت الجواب، لن يكون هناك ضروره لحفظ الدرس عن ظهر قلب.اذا فهمت ستعبر جيدا و بوضوح و دقه عن المطلوب.

 

 

-          خذ بعض الوقت للاسترخاء. يمكنك استغلال فترة ما قبل الامتحان للاسترخاء حتى لا تدخل الإمتحان مجهدا عقليا و جسديا مما يؤثر على تفكيرك و اعصابك. والاسترخاء يكون بالاستلقاء على ظرك بدون وسادة مع اغماض عينيك دون التفكير نهائيا بأي شي لمدة عشر دقائق فقط